孤獨的練習

今天練習跑步的時候，感覺到前所未有的孤獨與寂寞，內心感到憂傷，無助，每一步都想哭，很多問題想要問天，但是沒有答案。

坦白說，今天的心律很低，大概只有142，也就是不會累不會太喘，但是心境上很絕望，很糟糕，我知道可能是為什麼，我也明白那是一種環境造成的低潮。

所以方法是什麼呢？我也不想立刻就得到解決，我需要時間慢慢讓自己好起來，所以可能的方法就是不斷的獨處，並且在適當的時機再繼續練習。

跑步讓我看到馬場中不同的人，跑出不同的風格，都跟個性有關，什麼樣的個性，就會有什麼樣的跑風，還有對人對事的作法。總之就像一個世界一樣，百態人生。孤獨永遠是最後的解，這大概是我今晚愚鈍的領悟吧！