意志力

我覺得意志力是很難歸類的一種力。可能是助力或者是阻力！

跑馬拉松之前，要先練習，練習5公里、10公里、20公里、30公里然後完成42.195公里。在這些訓練過程中的意志（要完成一個馬拉松）、還有渴望參賽的意志（不管比賽多早開始，要多遠的地方舉行都要趕去），還有決心完成的意志（不管當時身體多疲累，天氣多熱，雨多大，都要完賽）。處處可以說意志力泛濫到爆⋯⋯那時的意志力是推動你前進，靠近一個目標，縮短跟目標的距離。

再舉戒菸為例，一個癮君子，有很多的時候依靠一縷輕煙，解除煩悶，脆弱焦躁，苦手工作後的紓解，低潮黑暗的呻吟儀式⋯⋯太多了，太多是情緒上的脆弱或依靠導致的依賴。然後有一天說，想戒菸！那麼意志力這玩意又得使上了。使著力不去靠近，明明是異性相吸的兩塊磁鐵，意志力偏偏要當卡在中間那個梗，阻止跟過去熟悉不過的模式，自我克制，用所謂的意志力。這時後意志力是用來逆向，阻隔，與拉遠習慣性的目標，方向差矣！

意志力是可以鍛鍊的，他像酵母，膨脹增長，如果意志力薄弱的人，他們不是意志力薄弱，他們是沒有想要到這種程度，不夠愛，以至於使不上到意志力的境界，直接在普通力量測試，就爆掉退出了⋯⋯⋯大概一生就定型了，這樣軟弱無力的人，對自己的無力感，才是意志力沒有用武之地的原因。